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草莓& Banana Smoothie
你是“有条理” but you’d从不知道周围环境吗？
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冰沙简直就是没有冰淇淋的奶昔。
那’s why we love them!
这草莓香蕉奶昔是美味的喜悦
还有健康的一餐
冷冻香蕉： 将香蕉去皮，切成1-2英寸的薄片，放在一块小饼干或冰箱安全的盘子上，冷冻，然后放入塑料袋中保存在冰箱中。
冷冻草莓： 洗净，拍干并修剪叶子。切成两半或四分之一然后冷冻，方法与上述相同。将冷冻的浆果储存在塑料袋或冰箱的容器中。
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图片来源：
冰沙照片由Sinea Pies
Ambro上的草莓在Freedigital照片上
谢谢Sinea提供的美味留言。唐’别忘了结帐更多Sinea’s post on her blog, 鸭子‘n a Row.
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